ירושלים: פילאטיס, זומבה ויוגה חינם בתחנה הראשונה
פילאטיס, זומבה ויוגה בירושלים הפכו לנגישים יותר בזכות מיזם משותף של עיריית ירושלים ומתחם התרבות “התחנה הראשונה”. אימוני ספורט פתוחים מתקיימים מדי שבוע במתחם תחנת הרכבת ההיסטורית, ברחוב דוד רמז 4. בהתאם למזג האוויר, השיעורים נערכים באוויר הפתוח ברחבה המרכזית או באולם Terminal.
זומבה בירושלים
שיעורי זומבה בחינם, בהדרכת המדריכה המוסמכת מירי בק, מתקיימים בכל יום שני בשעה 19:00. כל שעל המשתתפים לעשות הוא להגיע בנעלי ספורט ולהביא בקבוק מים. השיעורים מתאימים לכולם, ללא קשר לניסיון קודם בריקוד.
פילאטיס בירושלים
שיעורי פילאטיס נערכים פעמיים בשבוע. בימי שישי בשעה 09:00 המשתתפים מצטרפים לאימון חינם עם המדריכה רוחה ברחבה המרכזית. שיעור נוסף מתקיים בימי שני בשעה 09:00, בתשלום של 30 שקלים.
יוגה בירושלים
אימוני יוגה נערכים שלוש פעמים בשבוע. מפגשים חינמיים מתקיימים בימי ראשון בין 17:30 ל-18:30 ובימי רביעי בשעה 18:00. כמו כן, המדריכים מעבירים מדי פעם שיעורי בוקר בימי שבת.
אין צורך בהרשמה מראש לאימונים. המארגנים ממליצים לעקוב אחר האתר הרשמי ועמוד האינסטגרם לקבלת עדכונים וקישורים לקבוצות הוואטסאפ.
